宝贝成长，这些传言要不要理会（求证）

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婴幼儿处于生长发育的重要阶段，需要父母的特别关注和照顾。在生活中，父母经常听到各种各样的谚语。在这些陈述中，哪些符合科学的理由，哪些是无知和错误的？“验证”记者联系了相关专家并做了回答。标有“儿童”的食物比其他食物更健康？回应:“儿童食品”是企业提出的概念。食物的具体区别取决于配料单和营养成分单。中国农业大学食品科学学院的范志红博士说，目前中国没有针对2岁以上儿童的特殊“儿童食品”标准。“儿童食品”只是企业提出的一个概念。与其他同类产品相比，它通常只有外观和体积上的差别。例如，儿童牛奶和纯牛奶的区别在于它添加了糖或蜂蜜，糖或蜂蜜具有更强的甜味、更高的卡路里和更小的包装。父母不必特别被“孩子”这个词所吸引。具体的区别应该在包装上的配料单和营养单中仔细研究。例如，在范志红，儿童酸奶的碳水化合物含量为13.5%，而大多数酸奶的碳水化合物含量为11%-12%，这表明该产品含有额外的糖分。看看配料单，我们还可以发现，纯牛奶中没有添加糖和蜂蜜，但如果在儿童牛奶的配料单中有蜂蜜等甜味配料，就意味着它以甜味吸引了儿童。事实上，儿童的概念食品往往会添加一些适合儿童口味偏好的口味，但通过调味来增加儿童的食欲，儿童只会变得越来越依赖调味品。范志红认为，如果你从小就吃得太多，长大后往往很难控制对盐的需求，增加患病风险。专家认为，儿童的概念食品应该严格审查，营销噱头是有害儿童健康的。北京儿童医院健康中心主任刘莉表示，儿童概念食品应该有国家标准，其添加剂、保质期等要求应该更严格，应该有专门的监督检查机构。甜味剂会影响儿童骨髓的造血功能，甚至导致白血病？回应:甜饮料确实不健康，但这些说法是危言耸听。专家不同意流行的说法“甜味能通过肾脏进入骨髓”，“甜味像塑料袋一样堵住骨髓网”，“再生障碍性贫血是白血病”。范志红提醒说，甜饮料真的不健康。主要的危害是，它们可能会增加患慢性疾病的风险，如肥胖、糖尿病、高血压和痛风，还会增加患龋齿的风险，影响骨骼健康。然而，说它的营养价值不高或含有添加剂是危言耸听的，但它会导致癌症和白血病。6岁以内的儿童不应戴太阳镜，否则如果眼底黄斑区没有得到有效刺激，会影响视力发育？回应:在强光下，儿童应该戴质量好的太阳镜。刘莉说太阳的紫外线会刺激眼睛。在儿童的生长发育过程中，眼睛对外界刺激很敏感。儿童应该戴太阳镜面对强光，但只有质量好的。北京儿童医院眼科主任李莉说，夏天上午10点到下午2点紫外线很强，所以孩子们应该戴太阳镜。在此期间，最好避免带孩子出门。在光线强烈的地方，如高原和海边，最好给孩子戴上太阳镜。高原地区白内障发病率高于平原地区，且发病年龄早于平原地区，因此高原地区儿童从小就应注意保护眼睛。李莉说孩子们应该在强光环境下戴太阳镜。如果儿童出现弱视、近视或远视等问题，他们应该选择抗光性强的镜片，同时配相应的眼镜。孩子们小时候害怕睡觉，所以他们应该开灯睡觉？回应:开灯睡觉可能会对孩子的视力和神经系统造成损害，所以我们应该养成关灯睡觉的习惯。刘莉说，儿童房间晚上开灯会改变白天明亮、夜晚黑暗的自然规律，婴儿视觉器官的发育容易受到不良影响，可能会对儿童的视力和神经系统造成损害，导致近视、远视或散光。因此，父母应该从小培养孩子关灯睡觉的习惯。室内的灯应该在晚上关掉，黑暗的灯只能在照顾婴儿和小孩时使用。最好也不要打开夜灯。如果你想用它，你可以把它插在床尾，防止孩子感觉不到光线。长时间接触猫、狗和其他宠物的孩子不容易生病？回应:宠物可能携带7-8种人畜共患疾病，它们需要在喂食前进行健康检查。北京农业大学动物科学与技术学院的倪鹤民教授说，五六岁以后的孩子正处于情感敏感期，和宠物生活在一起不仅可以培养孩子观察事物的能力，还可以培养他们的自控力和爱心。但是前提是宠物必须干净并且没有致病菌。由于儿童与宠物生活在一起有许多潜在的风险，宠物可能携带大约7至8种动物传染病，如狂犬病、肺结核和弓形虫病，这些疾病可能会传染给儿童和成人。因此，宠物在喂食前应该进行健康检查，并及时接种疫苗以确保其安全。倪鹤民认为应该定期检查宠物，孕妇只要健康就可以养宠物。婴儿的骨骼柔软，所以有效的护理可以帮助塑造完美的骨骼？回应:婴儿的骨骼发育会因外界影响而改变，但必须防止不正确的外力造成的伤害。刘莉说，婴儿的骨骼发育在发育过程中会受到外界影响而发生变化。然而，过度和不正确的外力也会造成一些伤害，如捏婴儿的鼻梁和鼻子，这将使鼻腔充血和发炎，并容易受到病毒的攻击。至于婴儿侧睡以避免睡在头上的说法，刘莉说，在婴儿的头盖骨缝闭合成形之前，不同的睡眠姿势会对未来的头盖骨生长产生影响，所以婴儿侧睡以避免睡在头上是合理的。与此同时，刘莉提醒3个月以下的婴儿不要俯卧睡觉，以防窒息。这一时期的协调:胡安琪